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être smartphobe et anti exigence d’immédiateté
Publié le 8 mars 2026
Mis à jour le 8 mars 2026
Technologie
3 min
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Publié le 8 mars 2026
Mis à jour le 8 mars 2026
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être smartphobe et anti exigence d’immédiateté
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J’ai passé hier plus d’une heure sur le réseau Linkedin.
J’y ai mon compte depuis 2008.
Je l’ai très peu exploité et quasiment abandonné depuis que je suis devenu fonctionnaire en 2015.
Mais par respect pour la trentaine de personnes avec qui je suis en relation, j’ai maintenu mon compte actif.
Je reçois 2 ou 3 demandes de contact par an, et j’ai validé ma relation avec notre cher CEO de Panodyssey.
Mon compte Linkedin n’est pas « prémium » et je ne change rien même s’ils proposent un essai prémium à 0€.
Alors je ne peux pas y faire grand-chose.
Surtout que je ressens que ce réseau social, à la base relationnel pour des personnes en recherche d’activités, s’est mis à la page des nouvelles technologies.
J’ai mis à jour mes préférences en refusant que mon profil serve à entraîner leur IA.
D’abord parce que je serais un très « mauvais exemple », et ensuite parce que je refuse que toute interaction humaine devienne numérisée et exploitée. Imaginez ma « réactivité » avec mon vieux NOKIA C2 !
Et j’ai compris que l’exigence d’immédiateté des autres fous de réseaux sociaux s’impose à toute la planète (grand merci à cet article du journal Le Point qui date de 2018 ! et qui traite l’immédiateté de toxique).
Je refuse cet endoctrinement.
Je m’étais déjà exprimé sur la folie de l’e-santé.
Même si un système de jeu rapide existe aux échecs, le blitz, je trouve bien plus instructif de jouer en poussant la réflexion plutôt que de jouer à l’instinct ou comme un robot.
Ici sur Panodyssey, pas de stress. Il me semble que vous prenez tous le temps de la réflexion, le temps de chercher vos mots et phrases pour éviter tous maux de tête.
Combien sont smartphobe comme moi ?
Combien de personnes chaque jour un peu plus sentiront l’exclusion sans smartphone, mais en contrepartie une certaine liberté ?
Je deviens rebelle aux commémorations d’une seule journée dans l’année. Les droits des femmes doivent être défendus tous les jours, et pas seulement aujourd’hui.
Bruno
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Line Marsan il y a 3 heures
Je ne suis hélas pas du tout smartphone. Je me surveille néanmoins car régulièrement, je me prends en flagrant délit d'addiction. 🙄
Jackie H il y a 11 heures
Je ne me définis pas comme smartphobe non plus, c'est même plutôt le contraire. Par exemple, cela fait presque une décennie que j'écris sur smartphone. Je sais accepter la nouvelle technologie quand elle facilite la vie, et mon Fidèle me suit partout 😉
Par contre, je suis anti-immédiateté, cela depuis toujours, et aucune techno n'a jamais rien changé à l'affaire 😏🙂. J'ai besoin de prendre le temps de la réflexion, de dormir au moins une nuit sur une décision importante. Et depuis le covid, je ne regarde plus les infos, et je crois que je ne m'en porte pas plus mal 🙂. Je trouve aussi que cette pression de réagir tout de suite sur tout est pesante – la plupart du temps, je l'ignore, volontairement 🙂
Daniel Muriot il y a 12 heures
De mon côté, je ne me défini pas comme smartphobe. La racine grecque φόβος ayant trait aux peurs irrationnelles.
J'ai plutôt développé une "allergie" due à une surexposition liée à mon activité professionnelle pendant 20 ans.
Pour avoir vécu sans smartphone depuis 2019, je n'ai ressenti aucune exclusion, dans la mesure où les interactions sociales demeuraient possible par ordinateur, à un rythme choisi et beaucoup moins stressant. Avec un volume moindre aussi, ce qui est beaucoup mieux.
Je me suis acheté un iPhone 12 cet hiver pour des raisons de confort, bien que mon vieux Nokia du début de siècle fonctionne encore parfaitement. Mais pas pour être notifié du moindre pet de travers sur un réseau social, c'est sûr.