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La lavande officinale, votre nouvelle bienfaitrice !

Publié le 26 mai 2020 Mis à jour le 26 mai 2020 Santé

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La lavande officinale, votre nouvelle bienfaitrice !

Corinne Lasne

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Bonjour à tous, j’ai envie de vous faire partager les bienfaits de l'huile essentielle de lavande officinale (également appelée « lavande fine »). Elle est obtenue grâce à la distillation à la vapeur d'eau, après séchage de la plante. C'est ainsi que l'on transforme la lavande en huile essentielle de lavande, véritable concentré des bienfaits de cette plante qui rappelle la Provence avec son doux parfum floral.

Un peu d'histoire

Depuis l’Antiquité, elle est plébiscitée pour ses vertus médicinales et ses propriétés désinfectantes. Aujourd’hui encore l’huile essentielle de lavande officinale est l’un des éléments indispensables de l'aromathérapie, notamment en raison de ses vertus relaxantes. D’ailleurs, j’en ai toujours un flacon dans mon coffret d’aromathérapie car elle fait parti