Le chemin de la rencontre avec soi, celui de la guérison profonde du cœur, se dessine longtemps avant que nous ne le percevions.

Il s’éveille silencieusement à l’horizon, comme une lumière subtile, et se révèle le jour où, du fond de nos entrailles, nous exprimons un NON, nous disons STOP.

Ce STOP n’est pas une décision mentale.

Ce n’est pas un choix raisonné.

C’est un appel.

Un cri viscéral.

Une onde qui remonte depuis les profondeurs de notre être, depuis cet espace sacré où repose notre vérité la plus ancienne.

Ce « non » ressemble au souffle ultime d’un instinct de survie divin.

Un souffle qui libère une respiration plus vaste, longtemps comprimée sous les poids du passé.

C’est comme si, dans ce moment de bascule, notre âme reprenait enfin le pouvoir sur l’histoire.

Avec du recul, je perçois le paradoxe de cet instant.

Ce non naît d’une zone en nous qui tremble pour notre avenir, qui a peur de s’éteindre, peur de ne jamais être reconnue, entendue, incarnée.

Une part blessée, fragile, humaine.

Et pourtant, dans le même mouvement, avec la même force, ce non est un immense oui.

Un oui à la vie, à la Source, à l’élan vital qui murmure :

« Je suis encore là. Je n’ai