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Les 52 premières règles du bonheur
Published Jan 12, 2022
Updated Jan 12, 2022
Wellness
4 min
Wellness
Published Jan 12, 2022
Updated Jan 12, 2022
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Les 52 premières règles du bonheur
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Quelques ID pour aller mieux... à lire quand on croit être malheureux, simplement parce qu'on n'est pas content !
1 : ne plus dire : j'en ai marre - je suis fatigué... Ne pas se plaindre.
2 : prendre de l'avance pour prendre son temps
3 : face à une urgence, se demander POURQUOI c'est urgent
4 : choisir de respirer et de sourire avant de râler
5 : face à quelque-chose d'important, se demander POURQUOI c'est important
6 : définir ses objectifs et faire du RANGEMENT dans ses priorités comme on rangerait sa chambre pour mieux dormir
7 : ne pas se soucier de plaire à tout prix
8 : ne pas vouloir avoir toujours raison
9 : ne pas dire que quelque-chose est fatigant ou compliqué, mais être fier de savoir comment rendre cela plus facile
10 : faire régulièrement (2 fois par mois) la
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Alexandre Leforestier 3 years ago
Mon podium :
🏆 14
🥈 26
🥉 40
Merci pour ce bien-être... J'adore et suis fan !