Reprendre le pouvoir

Quand on a peur de perdre le contrôle, c’est qu’on l’a déjà perdu.

Publié le 3 avr. 2023 Mis à jour le 3 avr. 2023 Bien-être

3 min

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Quand on a peur de perdre le contrôle, c’est qu’on l’a déjà perdu.

Justine Henry

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Quand on a peur de perdre le contrôle, c’est qu’on l’a déjà perdu.

Et c’est là que commence la vie vraie, la liberté, ou plutôt la sérénité.

Pourquoi ?

A votre avis, que se passe-t-il quand on s’est fait une idée de ce qui devait être, et que la vie ne se conforme pas à nos attentes ?
Que se passe-t-il quand la vie n’obéit pas à notre projet idéalisé, à l’image que l’on s’est fait de nous-mêmes ou de nos rêves ou de nos relations affectives ?

Il n’y a qu’une seule réaction : le stress ou la souffrance.

Car nous n’avons pas le contrôle.

Nous ne maîtrisons pas ce qu’il se passe.

Il y a assez peu de chances, pour que ce qu’il se passe dans la vie corresponde exactement à ce que nous avons imaginé ou projeté pour nous-mêmes, nos proches, notre activité, nos relations affectives