Comment rater à coup sûr vos "bonnes résolutions".
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Comment rater à coup sûr vos "bonnes résolutions".
En cette période de solstice d’hiver, nous allons, sur les terres du calendrier romain, formuler nos "bonnes résolutions". Elles portent le plus souvent sur l’abandon de « mauvaises habitudes », comme si le rallongement des jours ouvrait une ère nouvelle. Les plus fréquentes concernent :
- L’hygiène de vie : faire du sport, me mettre au régime, arrêter de fumer et de boire, mieux gérer mon temps.
- La culture : lire, aller au cinéma, me lancer dans une activité artistique, apprendre à bricoler.
- La famille : consacrer plus de temps à mes proches, ne plus hurler contre mes enfants, prendre des week-end en amoureux.
- Le travail : mieux gérer mon temps, sortir de mes routines, me former pour progresser.
- Le caractère : être moins agressif, dire la vérité, m’affirmer, ne plus me laisser
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