Blessure à l'entraînement
Blessure à l'entraînement

Pour la glace, je ne le recommanderais plus, sauf si vraiment la blessure est très grave, car l'inflammation est un mécanisme nécessaire à la récupération !

Pour la glace, je ne le recommanderais plus, sauf si vraiment la blessure est très grave, car l'inflammation est un mécanisme nécessaire à la récupération !
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