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Patient expert des troubles anxieux et entrepreneur, je partage dans le blog Vit'Essentiel mes outils, expériences, compétences, afin de vous aider à entreprendre, à gérer le stress surtout lorsqu'il devient chronique. Mes atouts ? Expertise et l'humour
Je vous raconte des histoires, vous donne des astuces, vous parle de mon expérience de formateur indépendant et de personne hyper-stressable. Mes outils ? La psychologie, la pédagogie, les plantes aromatiques et médicinales
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