

Notions de Bien-être & de Liberté
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Notions de Bien-être & de Liberté
Des femmes droites dans leurs bottes
Et si la liberté ne se trouvait pas dans l’ascension spirituelle, mais dans la densité du quotidien ? Le Yoga des Émotions & de la Création, inspiré du Tattwa Shuddhi, invite les femmes à s’incarner pleinement, à traverser leurs émotions et à habiter leur puissance dans le réel. Une voie de bien-être lucide, d’ancrage et de souveraineté, pensée pour celles qui veulent marcher debout dans le monde, bottes aux pieds et cœur ouvert.
L’incarnation de l’âme dans le réel à travers les lois des éléments du Tattwa Shuddhi
Le processus d'incarnation de l'âme : une lecture inversée...
Parce que le Chat atterri toujours sur ses pattes !
Dans les traditions anciennes du Yoga, l’âme est souvent perçue comme un fragment de lumière cherchant à se libérer de l’expérience terrestre.
Mais si, au contraire, l’âme venait s’incarner ici pour vivre pleinement l’expérience humaine ?
Et si la matière n’était pas un piège, mais un lieu privilégié d’expérimentation ?
Le système des éléments du Tattwa Shuddhi, issu des enseignements tantriques, nous propose une lecture fine de ce voyage d’incarnation :
de l’Éther à la Terre, en passant par l’Air, le Feu et l’Eau, l’âme traverse les couches de densité pour devenir vivante, humaine, sensible.
Une plongée à travers les différents Tattwa
Imagine,
Dans le ciel intergalactique du Grand Tout, Ishwara est comme l’Espace. Un vaste champ de conscience d’où partent les âmes voyageuses.
Elles flottent dans l’Éther, le plus subtil des éléments.
Portées par l’Air, elles s’activent et s’intègrent au souffle du monde.
Puis le Feu intervient : c’est l’étincelle de la transformation.
À ce moment-là, le processus de matérialisation s’enclenche. L’âme prend forme. Elle devient humaine. Avec un Ego & une Identité.
Mais incarner ne suffit pas.
Il faut goûter la vie dans toute sa splendeur.
Plonger dans l’Eau pour y explorer les émotions, les désirs, l'extase des sens et la mémoire sensorielle.
Puis enfin, poser ses pieds sur la Terre et trouver sa place.
Défendre son espace dans la confrontation avec l’autre.
C'est identitaire.
Le Yoga des Émotions & de la Création : une expérience occidentale
Dans cette lecture, le Yoga n’est plus une fuite vers le haut, mais un ancrage dans le réel.
C’est ce que propose le Yoga des Émotions & de la Création, une structuration développée et transmise par Sylvie Marguerite , pour permettre aux femmes de s’incarner pleinement, ici et maintenant.
Pas besoin de s’exiler dans une grotte obscure pour toucher le divin.
Pas besoin non plus de renoncer à sa famille, à ses amis, à ses responsabilités.
Ce Yoga-là reconnaît les enjeux concrets d’une femme moderne, française, urbaine, souvent engagée.
Il libère des injonctions spirituelles traditionnelles, parfois inadaptées au contexte actuel.
Car oui, en 2025, une femme peut encore devoir se battre pour ses droits fondamentaux.
Le droit à l’avortement, à la sécurité, à la reconnaissance de sa parole, ne sont pas acquis partout.
Dans ce contexte, le Yoga devient un outil de la souveraineté.
Un espace où l’on apprend à rester debout, dans son expression, dans sa voix.
Pour des femmes engagées
Une approche qui ne cherche pas l’ascension céleste, mais la présence consciente à chaque pas.
Il invite à retrouver ses bottes — celles du quotidien, celles de la marche, celles de la joie.
Et dans ces bottes, retrouver sa droiture.
✧ « La droiture comme un puissant torrent. »
– M. Luther King
Non, le Yoga des Émotions & de la Création ne rejette pas les êtres spirituels. Bien au contraire : il les accueille. Il les invite simplement à redescendre dans la vie, à revenir dans le Réel, dans la densité du quotidien — là où les choses se vivent et se transforment vraiment.
Car la véritable transcendance ne consiste pas à s’échapper, mais à traverser. Dans la vie, on se confronte. Aux autres. À soi. Aux émotions qui traversent nos entrailles.
Et même le conflit, souvent diabolisé dans les milieux dits "conscients", a une fonction sociale. Il révèle. Il aligne. Il sépare parfois, mais toujours pour clarifier.
C’est dans cette friction que se forge l'indépendance émotionnelle.
Se préparer intérieurement à marcher dans le monde
Le Yoga, tel que le perçoit Sylvie, est une hygiène de vie.
Mais aussi une préparation mentale et physique pour se confronter aux circonstances extérieures du réel : urbaines, sociales, intimes.
Pas une fuite. Pas une illusion New Age.
Un entraînement puissant à rester debout dans la tempête et pour danser sous la pluie.
C’est ce que Gandhi a compris très tôt, depuis l’Afrique du Sud, lorsqu’il a subi de plein fouet la ségrégation raciale. Son expérience personnelle n’a pas été une fuite vers le haut, mais une plongée lucide dans la matière du monde.
Il a utilisé le corps, la discipline, l’ancrage, pour inventer un chemin d’action pacifique et déterminé.
Ce qu’il a fait, nous pouvons le faire aussi — à notre mesure, à notre époque, dans nos contextes.
✧ Retrouver ses pleins pouvoirs émotionnels
Se reconnecter à ses émotions, ce n’est pas devenir fragile. C’est retrouver sa puissance féminine originelle : lucide, intuitive, protectrice. C’est comprendre ses mécanismes internes pour mieux les modifier au besoin. C’est devenir sereine dans la jungle urbaine, là où chaque jour peut être une arène, un théâtre, un laboratoire. Ce sont là les prémisses d’une vraie liberté. Une liberté qui ne dépend pas des circonstances extérieures. Mais qui commence dans la chair et le souffle, de la conscience.
La liberté commence là où je peux rester pleine et entière face à ce qui aurait pu me déstabiliser ✧
Il est question ici de l'Empuissancement de l'Esprit, un concept de A. Damasio un scientifique étudiant les émotions.
Découvrir les 6 formules d'Engagement à Soi de 11 mois ( ou 22 ) prévues à cet effet,
Un grand chemin de Liberté : Les 6 formules de Yoga pour Revenir à Soi
Le Yoga des émotions et de la Création, une Révolution de l’intériorité.
& Une Douce Résistance pour la Cohérence Émotionnelle ~
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Crédit photo : Liza Miri sur Instagram

